Hans Greger, Anders Bergström, Ulf Bäckström, Bertil Bergdahl, Hans Brändström, Ola Johanson, Tony Hansson

Lördagen den 23 januari träffades förbundets riksinstruktörer i Uppsala för att träna tillsammans under stilchefens ledning. Detta var andra gången vi träffades för att träna och diskutera tekniker. En första träff ordnades i september 2009.

Syftet med den här typen av träffar är att riksinstruktörerna och stilchefen skall ha samma syn på teknikernas utförande och metodiken de hänger ihop med. Det är viktigt att föra diskussioner kring detta så att vi kan lära ut teknikerna lika över hela landet.

Hans Greger lät oss prova några tekniker som det ofta är problem med, där det finns flera detaljer som är viktiga för att tekniken skall fungera optimalt. I det gula hårtaget bakifrån är det viktigt att behålla ukes hand på sitt eget huvud medan man trycker ned ukes armbåge, så att handen tidigt kommer högre än ukes axel, varvid såväl balans som styrka blir sämre för angriparen.

Vi provade flera grund- och försvarstekniker som våra elever ofta har problem med. Vid en analys visar det sig att våra fyra grundprinciper om egen bästa balans, egen bästa styrka, motståndarens obalans och motståndarens svagheter tillsammans leder till en bra teknik.