Lördagen den 16 januari samlades 14 av Linköpings budoklubbs Ju-jutsu Kai-instruktörer för att förbereda sig inför vårterminen. Det blev en intensiv dag med mycket diskussioner och kunskapsinhämtning.


14 instruktörer i Linköpings budoklubbs ju-jutsusektion samlades under Jonas Eriksson och Anders Bergströms ledning för att bli bättre förberedda för att instruera under vårterminen.

Dagen började med att ju-jutsusektionens instruktörsansvarige Jonas Eriksson förklarade sektionens ”krav” och erbjudanden till dem i instruktörsrollen. Här kom det fram många bra intentioner från instruktörsgänget, eftersom det fanns både erfarna och helt nya instruktörer som utbytte tankar och tips. Därefter blev det en diskussion om att ge och ta feedback i alla för oss tänkbara situationer. Här gav Anders Bergström först lite teori om detta fram till lunch.

Efter lunch så blev det grupparbete som skulle ge idéer om hur vi kan bredda vår träning med modernt hälsotänk. Varje grupp fick redovisa några övningar som kan användas i vår träning. De områden som blev gruppuppgifter var 1) funktionell träning, 2) rörlighet och 3) kombinationsträning. Det blev många roliga övningar som med en differens i bravur klarades av deltagarna.


Instruktörerna fick i grupp konstruera egna övningar som skulle ge prov på hur man kan bredda träningen med ett modernt hälsotänk.

Något som är viktigt att diskutera är hur vi ska bedöma våra elever i sitt utförande av tekniker, och här gav instruktörshandledningens text bra indikationer.

För att sedan göra dagen fulländad innan bastun så blev det en utbildning i HLR. Linköpings budoklubbs ju-jutsusektion har intentionen att alla instruktörer ska ha den kompetensen.

Jonas Eriksson och Anders Bergström tackar alla deltagare för alla era bidrag till denna dag.

 Anders Bergström